Gesund bleiben
Die Szenerie ist häufig die Selbe. Die Kollegen im Büro bleiben
trotz Erkältung nicht zu Hause, die Kinder haben wieder einmal ein paar
Viren aus Kindergarten oder Schule mitgebracht oder die beste
Freundin hustet wieder einmal ununterbrochen während eines gemütlichen
Kaffeeklatschs. So gerne Sie all diese Menschen um sich haben, die
fiesen Erkältungsviren möchten Sie vielleicht nicht unbedingt mit ihnen
teilen.
Am besten werden Sie daher schon deutlich vor Erkältungsausbruch
aktiv, um gesund zu bleiben. Leider ist außer einer allgemeinen Stärkung
der Abwehrkräfte eine Vorbeugung gegen Erkältung fast nicht möglich.
Sinnvoll kann es jedoch sein, die Abwehrkräfte des Körpers durch die
Zufuhr von Vitamin C zu unterstützen.
Doch Vitamin C dient nicht nur der Stärkung des Immunsystems, sondern verfügt darüber hinaus über viele weitere nützliche Funktionen im Körper. Mehr über diese positiven Eigenschaften erfahren Sie auf den kommenden Seiten.
